Zur Info: Hier geht es ausschließlich um leichte, kleine Reise – Hängematten. Suchst Du farbenfrohe Hängematten, Hängehöhlen oder Hängesessel für Wohnung und Garten, schau auf das Hängematten – Infoportal!

Inhaltsübersicht outdoor Hängematte

• In der Hängematte outdoor -Nächte genießen
  • Hängematte – Isomatte oder Quilt: Wärmeisolierung nach unten
• Gute Hängematten für Traveller und outdoor – Freunde
• Richtig die Hängematte aufhängen – Bäume schützen
• outdoor – Hängematte mit Tarp kombinieren
  • Hängematte outdoor mit Tarpkombination ausprobieren

In der Hängematte outdoor – Nächte genießen

Das Schlafen in der Hängematte auf Reisen kann zur Gewohnheit werden! Leicht im Winde gewiegt, genießt Du die Nacht noch viel intensiver mit bestem outdoor-feeling. Die erhöhte Lage bietet eine etwas weitere Umsicht als auf dem Boden. Und Abstand von der Bodenfeuchtigkeit.

Es sind einige superleicht-Typen im Handel – Netze oder Nylon-Stoffe … „Fallschirm-Seide“, die für solche Abenteuer durchaus geeignet sind. Aber Vorsicht bei Billig-Angeboten – Du solltest das vorher mal flach über dem Boden testen! Vor allem die Nylon – Stoffe halten nicht immer, was versprochen wird und reißen plötzlich bei zu starker Belastung. Hängematten aus dem Fachhandel sind dagegen bewährte Reisebegleiter. Überhaupt heißt Hängematte outdoor nicht, daß Du Meterhoch zwischen den Baumkronen schwebst. Für den Nachtschlaf reicht eine Höhe von 30-40cm über dem Boden (bei belasteter Hängematte) völlig aus. Richtig liegst Du übrigens leicht diagonal in der Matte, also nicht genau in Linie mit den Aufhängeseilen. Dann ist Dein Rücken deutlich gerader gestreckt.

Hängematte – Isomatte oder Quilt: Wärmeisolierung nach unten

Und noch etwas solltest Du bedenken: Auch Hängematten pressen den Schlafsack an der Unterseite zusammen. Im indischen Goa (!) habe ich im Strandwald mal schlecht geschlafen, weil es mir in der Hängematte von unten zu kühl wurde! Wenn die Luft nicht sowieso sehr warm ist, brauchst Du also auch in der outdoor Hängematte eine Bodenisolierung z.B. in Form einer eingelegten Isomatte. Oder ich habe dann angefangen, die Hängematte durch den Schlafsack zu ziehen, so daß die Unterseite des Schlafsacks unter der Hängematte hing. Das geht natürlich nur dann, wenn der Reißverschluß am Schlafsack bist zum Boden geht und mittels Zweiwege-Reißverschluß von unten her ein wenig aufgezogen werden kann..

Eine Isomatte für die Hängematte hat idealerweise abgerundete körpernahe Formen. Dadurch liegt die Isomatte besser in den Tuchbahnen der Hängematte und läßt die Stoffränder als seitlichen Abschluß um die Liegefläche nach oben steigen, so daß die Hängematte mit der Isomatte eine körpergerechte Schlaf – Mulde bildet.

Gut für die Hängematte als Einlage geeignet ist daher die Therm-a-Rest Neoair x-Lite*, die außerdem noch sehr leicht ist. Damit wird sie dem Anspruch von Hängematten – Schläfern als „Leichtgewichtige Wanderer“ gut gerecht. Die Neoair x-Lite gibt es in fünf verschiedenen Größen, wobei in der gebräuchlichsten Standardgröße 183cm zwei unterschiedliche Breiten angeboten werden – also für schlanke und etwas gewichtigere Schläfer.

Möchtest Du Deinen Temperaturbereich und die Saison mit einer stärkeren Isomatte für die Hängematte weiter ausdehnen, ist die Therm-a-Rest Trail Pro* eine gute Wahl. Das Plus an Dicke und Wärmeisolierung führt natürlich im Vergleich zu etwas höheren Gesamtgewichten, was sich allerdings für die Kältevermeidung nicht vermeiden läßt.

„Professionelle“ Hängematten – Schläfer bevorzugen verschiedenste Kombinationen aus Hängematte – Isomatte und Schlafsack oder Quilt als Zudecke, z.T. statt der Isomatte für die Hängematte auch sogenannte „under-Quilt*“, die als Daunendecke unter die Hängematte eingehängt werden. Dadurch ergeben sich unzählige Variations-Möglichkeiten (je nach vorhandener Ausrüstung) für verschiedenste Vorhaben (ultra-leicht – Gepäck für Wanderungen, Trekkingtouren etc, Wintertouren, Radreisen…) und nach zu erwartender Wetterlage.

Übrigens gibt es auch Hängematten mit angenähtem Moskito-Netz – keine schlechte Idee für Regionen mit lästigen Plagegeistern.

Gute Hängematten für Traveller und outdoor-Freunde

Eine einfache outdoor Hängematte für Einzelpersonen ist die Compact – Version* von Ticket to the Moon. Dabei soll „einfach“ überhaupt nicht abwertend gemeint sein – sie hat, was sie braucht und verzichtet auf alles Überflüssige. Dadurch ist sie mit 480 Gramm gut im Reisegepäck zu verstauen. Platz ist genug darin, leicht macht die solide Fallschirmseide und die Aufhängung sorgt für gleichmäßige Lastableitung aus dem Stoff. Damit ist sie bis 200kg belastbar. 10 Farbvarianten lassen Dich noch im Schlaf Deine stilsichere Ausstrahlung verströmen. Die Firma Ticket to the Moon unterstützt auf der indonesischen Insel Sumba den Kodi-Stamm, der diese Hängematten zusammennäht, bei der Verbesserung der Lebensbedingungen.

Noch mehr Platz für 120 Gramm mehr an Gewicht bietet die Hängematte Original* der gleichen Firma. Ja, das geht wirklich – das ist eine Hängematte für zwei Personen! Darinnen könnt Ihr zusammen schaukeln 🙂 Und bei 200kg Maximalbelastung paßt wohl anfangs auch der Nachwuchs noch mit rein. Damit ihr nicht dauernd unbeabsichtigt zu eng zusammenrutscht, ist die Liegefläche etwas aufgeraut. Auch von dieser outdoor Hängematte stehen 10 Farbvarianten zur Auswahl.

Mit der outdoor Hängematte Moskito Traveller Thermo* bekommst Du ein durchdachtes System mit „Netz und doppeltem Boden“ für Deine Reisen. Diese ist mit einem Moskitonetz ausgestattet und hat ein aufgenähtes Boden – Fach, dort kann in kühlen Nächten die Isomatte für die Hängematte eingeschoben werden. Eine zusätzliche Tanatex – Imprägnierung hält lästige Insekten fern. Diese Hängematte ist mit 780 Gramm etwas schwerer – logisch bei soviel Zusatznutzen.

Richtig die Hängematte aufhängen – Bäume schützen!

Es ist gerade für Naturfreunde gar nicht so schlecht, sich vor der Reise mal ein paar Gedanken darüber zu machen, wie sie die Hängematte aufhängen wollen. Bäume können uns zwar durchaus tragen, allerdings schnüren dünne Seile gerade bei jüngeren Bäumen oder Arten mit weicher Rinde tief in diese ein. Und da in den weichen Rindenschichten die Leitbahnen, sozusagen die Blutgefäße des Baumes, sitzen, kann das den Baum schädigen bis zum längerfristigen Absterben. Deshalb ist es besser, breite Bänder zu verwenden, die den Druck gleichmäßig auf die Rindenoberfläche verteilen. So etwas kannst Du Dir selbst basteln – z.B. aus alten Auto-Sicherheitsgurten – oder als fertiges System kaufen.

Als Beispiel hier das Aufhängesystem Adventure Rope* von Amazonas, welches bis 150 kg belastbar ist. Die zwei Teile wiegen zusammen ca. 90 Gramm. Zusammen mit der Hängematte Adventure Moskito Thermo* und dem Adventure Tarp* kannst Du Dir ein schwebendes Ultra-Leicht – Zelt bauen, welches Deinen Rucksack mit nur 950 Gramm belastet. Das Aufhängesystem ist aber auch mit anderen Hängematten verwendbar.

Ebenfalls sehr gut für die Verwendung der Hängematte outdoor ist die Aufhängung von eno*. Diese besteht aus zwei Bändern mit mehreren eingenähten Schlaufen zur Fixierung. Die Bänder bieten guten Halt an dicken Bäumen und schonen die Rinde. Ein Paar Karabiner* erleichtern die Konstruktion. Das System ist mit bis zu 200kg belastbar, also auch mit Hängematten für zwei.

outdoor Hängematte mit Tarp kombinieren

Das expeed hammock trekking – Tarp* schützt die Hängematte outdoor vor Regen und Nebel. Die Größe von 3,60 x 4,40m schützt neben dem Hängematten – Schläfer auch noch ein seitliches Dreieck, unter dem Gepäck seinen Platz finden kann. Das Tarp wiegt 410g, Zeltleinen liegen bei. Die leichte Nylonhaut ist wasserdicht bis 1500mm.

Hängematte outdoor mit Tarp – Kombination ausprobieren

Wenn Du outdoor Hängematte, Isomatte, Tarp und Quilt vielleicht auch noch zusammen verwendest, solltest Du vor der ersten Tour mal in Ruhe probieren, wie alles am Besten zusammen paßt. Denn unter „idealen Bedingungen“ ist es einfacher als in der Wildnis eventuell unter dem Zeitdruck herannahenden Regens, die richtigen Abstände, Höhen und Kombinationsmöglichkeiten herauszufinden. Hast Du Dein Aufbau – Ideal gefunden, helfen Körpermaße, den richtigen Platz zum Lagern und die beste Aufhängevariante für die Hängematte outdoor zu rekapitulieren.

Du kannst mit Schritten den Abstand zwischen zwei Bäumen oder anderen Aufhängepunkten messen. Die Höhe der Hängematte und des Tarps bestimmst Du mit „bodymessure“-Größen. Zum Beispiel:

• Aufhängung Hängematte outdoor im Abstand von 4 bis 5 Schritten
• Breite des Lagerplatzes mind. 3 Schritte (Tarpbreite und Platz zum Abspannen)
• Höhe der Hängematte aufhängen in Brusthöhe
• Höhe der Tarpleine über Kopf ausgestreckter Arm

Merke Dir diese Maße und Du findest leichter Deinen Lagerplatz sowie bist schneller mit dem Aufbau der Hängematte – Tarp – Kombination.

Kleiner Tip – wenn Regen herannaht, ist es sinnvoll, an den Leinen von Tarp und Hängematte kleine „Tropf-Schnüre“ zur Ableitung von Wassertropfen anzubringen. Denn oftmals rinnt an Baumstämmen angewehtes Regenwasser herab, staut sich über den Befestigungen und kann dann teilweise an den Schnüren in Richtung Hängematte laufen. Tropf-Ableiter lenken den Strom um. Das geht auch gut mit Grashalmen. Einfach etwa 20cm vor Tarpdach und Hängematte eine Schlaufe um die Leine legen und die Enden lose nach unten hängen lassen. So wird der Regen auf den Boden umgeleitet, bevor er Deine Hängematte erreicht.

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Der Beitrag Mit der Hängematte outdoor und auf Reisen erschien zuerst auf outdoor-knowhow.de.

Von Zeit zu Zeit veröffentliche ich auf outdoor-knowhow.de auch Gastbeiträge zu outdoor-relevanten Themen, wie hier z.B. zum Adidas Terrex Ax3 Wanderschuh. Die Ansichten der Autoren müssen nicht unbedingt mit meinen Ansichten übereinstimmen – Meinungsvielfalt birgt die Chance zur persönlichen Meinungsbildung und damit zur Weiterentwicklung. Jeder setzt für sich andere Schwerpunkte und berücksichtigt Aspekte, die vielleicht ansonsten unbeachtet bleiben.

Deshalb heute hier ein Adidas Terrex Ax3 Testbericht und ein paar Wandertips von Phine, die über ihre Reisen und Wanderungen auf phinetravels schreibt:

Hey, mein Name ist Phine, ich bin 22 Jahre alt und blogge erst seit wenigen Monaten auf meinem Blog. Die Lust auf’s Bloggen hat mich während meiner Reise durch Australien und Neuseeland gepackt! Da ich so viele tolle Orte entdeckt habe, wollte ich diese Erinnerungen irgendwo festhalten! Und was bietet sich da besser an als ein Blog?

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Mit dem Adidas Wanderschuh unterwegs – Inhaltsübersicht

• Der Adidas Wanderschuh Terrex Ax3W
  • Was macht den Adidas Wanderschuh aus?
  • Wie ist der Schuh bei mir in Benutzung?
  • Mein abschließendes Fazit zum adidas Terrex Ax3W
• Meine Tipps für’s Wandern

Der Adidas Wanderschuh Terrex Ax3 W

Ich halte mich gerne in der Natur auf. Vor allem Wälder und Berge haben es mir angetan. Doch schnell habe ich gemerkt, dass ich mit meinen günstigen Wanderschuhen von Lidl nicht weit komme. Also mussten bequemere, langlebigere und robustere Wanderschuhe her. Aber die Auswahl ist riesig und so viel mir die Entscheidung wirklich schwer!

Nach ewigem Ausprobieren und Anprobieren bin ich dann auf den Wanderschuh Terrex Ax3 W von Adidas* gestoßen. Und der ist es auch schließlich geworden. Warum meine Wahl auf den Adidas Wanderschuh fiel und wie er sich im Test macht, möchte ich dir heute berichten.

Was macht den Adidas Wanderschuh aus?

Aufmerksam geworden bin ich auf den Schuh, weil er so sportlich aussieht. Eigentlich sieht er tatsächlich mehr nach einem Sport- oder Laufschuh aus, als nach einem Wanderschuh! Das hat mir irgendwie gefallen, da es sich nicht sehr von meiner alltäglichen Schuhauswahl unterscheidet. Also habe ich ihn gleich anprobiert!

Der erste Eindruck war sofort positiv. Die Passform ist optimal für meinen Fuß, nicht zu eng und nicht zu weit. Dazu muss ich sagen, dass ich recht schmale Füße habe. Wer da mit mir im selben Boot ist, sollte sich den Schuh unbedingt näher anschauen. Was mich direkt begeisterte, war die Flexibilität des Schuhs. Mein Testlauf fühlte sich nicht steif an, so wie bei vielen Wanderschuhen zuvor. Ich hatte eher das Gefühl, dass ich den Schuh bereits eingelaufen hatte. Dieser Aspekt hat mich schließlich zum Kauf überzeugt! Der Wanderschuh Terrex Ax3 W von Adidas kostet um die 100 Euro und ist somit meiner Meinung nach in einer guten Preisklasse für Wander-Anfänger.

Nun zu ein paar Fakten. Das Obermaterial des Schuhs besteht aus Synthetik, das Innenmaterial aus Textil. Die Sohle ist aus Gummi gemacht. Wenn du bei einem Wanderschuh auf Leder verzichten möchtest, dann triffst du mit dem Adidas Schuh die richtige Wahl.

Darüber hinaus ist der Schuh leichter als viele andere Wanderschuhe auf dem Markt. Für mich ist das ein wichtiges Merkmal, da ich viel reise und ich oft auf vorgegebene Gewichtsbeschränkungen meines Gepäcks achten musst. Der Terrex Ax3 W wiegt weniger als ein Kilogramm!

Wie ist der Schuh bei mir in Benutzung?

Vor meiner längeren Reise nach Australien und Neuseeland habe ich mir den Wanderschuh gekauft. Da ich generell nicht viel Platz für viele Klamotten in meinem Gepäck hatte, war der Terrex Ax3 W mit einem paar Flip-Flops und ein paar leichten Freizeitschuhen, das einzige Schuhwerk in meiner Reisetasche. Daher sollte er nicht nur für anstrengende Wanderungen herhalten, sondern auch für Erkundungen durch Städte.

Anstrengende Wanderungen, die viel von mir und meiner Kondition abverlangten habe ich auf der Reise aber doch eher selten gemacht. Solche Ausflüge kamen dennoch vor! Einmal bin ich mit dem Wanderschuh den Roys Peak in Neuseeland hochgewandert. Drei bis vier Stunden geht es einen Geröllweg nur bergauf bis auf circa 1500 Höhenmetern (Für andere mag die Wanderung leicht sein, für mich war es anstrengend!). Doch das machte der Wanderschuh ohne Probleme mit! Generell muss ich sagen, dass der Schuh sich von Anfang an gut anfühlte. Ein Eintragen war gar nicht notwendig und nie habe ich auch nur eine einzige Blase davon tragen müssen.

Aber auch in der Stadt eignet sich der Terrex Ax3 W. Von außen betrachtet fällt der Schuh gar nicht als Wanderschuh auf, wenn man es nicht weiß. Dadurch dass er auch so leicht ist, fühlt sich ein Stadtbummel genauso umbeschwerlich an wie mit einem Freizeitschuh. Ich würde sogar sagen, dass es noch viel angenehmer ist, da er Stabilität gibt und die Füße durch eine dicke Sohle geschützt werden.

Nun aber auch zu einem Nachteil des Wanderschuhs, den ich erst unterwegs bedacht und bemerkt habe. Auf einer der vielen ausgedehnten Spaziergänge durch den australischen Regenwald musste ich feststellen, dass der Terrex Ax3 W leider nicht wasserdicht ist. Da ich meist aber nur Wanderungen von drei, vier Stunden unternommen habe, war das tatsächlich nicht so schlimm, wenn die Füße mal nass wurden. Allerdings glaube ich, hätte ich mehr Pech mit dem Wetter gehabt und es hätte mehr geregnet oder ich wäre generell in einer feuchteren Klimazone, dann wäre ich nicht so gut mit dem Schuh klargekommen. Das Obermaterial des Schuhs ist leider einfach nur Stoff, der nicht viel Regen abkann. Von unten wird man nicht nass, wenn man beispielsweise in eine Pfütze tritt.

Daher würde ich den Terrex Ax3W nicht für eine mehrtägige Wanderung empfehlen. Denn wenn der Schuh dann nass wird, bekommt man ihn nicht so gut trocken. Zumindest nicht, wenn man vor hat zu zelten. Bei einer Hüttenwanderung kann man ihn bestimmt über Nacht auf einer Heizung trocknen. Aber das ist meiner Meinung nach nicht Zweck der Sache!

Mein abschließendes Fazit zum Terrex Ax3 W

Wer auf der Suche nach einem Wanderschuh ist, der sich gut für einfache Wanderungen und längere Spaziergänge eignet, der trifft mit dem Adidas Schuh eine gute Wahl! Schön ist auch, dass der Wanderschuh so leicht ist und sich damit perfekt im Gepäck macht.

Mehrtägige Touren kann ich nicht empfehlen. Dafür sollte es dann doch ein wasserdichter Schuh sein!

Abschließend bin ich aber sehr zufrieden mit dem Wanderschuh und bereue meinen Kauf nicht. Da ich keine langen Wanderungen geplant hatte, war es auch nicht schlimm, dass die Füße mal nass wurden.

Hast du einen Lieblingswanderschuh? Oder kannst mir und den Lesern des Outdoor-Knowhow-Blogs einen Schuh empfehlen?

Die adidas Terrex AX Wanderschuhe für Männer, Frauen und Kinder

Meine Tipps fürs Wandern

Zu guter Letzt wollte ich dir noch ein paar Tipps für eine gelungene Wanderung geben. Denn eine gute Vorbereitung hat sich bei mir immer bezahlt gemacht! Allerdings sieht die Vorbereitung je nach Art der Wanderung natürlich anders aus. Da ich besonders gerne Tageswanderungen mache, die circa vier bis sieben Stunden dauern, werden meine Tipps vor allem auf diese Art der Wanderung bezogen sein.

Zunächst solltest du informiert darüber sein, wie das Wetter am Tage deiner Wanderung sein wird. Dann kannst du auf unnötigen Ballast in Form von Jacken etc. verzichten. Außerdem sollten deine Wanderschuhe natürlich eingelaufen sein! Zur absoluten Sicherheit habe ich immer ein paar Blasenpflaster und normale Pflaster dabei. Denn auch ein eingetragener Schuh kann mal Schmerzen verursachen. Meine vorherigen Wanderschuhe waren beispielsweise irgendwann so abgenutzt, dass der Stoffabrieb mir unangenehme Druckstellen an den Füßen hinterlassen hat.

Je nachdem ob es die Wanderung benötigt, habe ich eine Karte oder eine Wegbeschreibung dabei. Außerdem ist es immer gut, dass du jemanden über deine Wanderpläne informierst, falls du alleine unterwegs bist. Sollte dir doch mal etwas passieren, was ich natürlich nicht hoffe, erwartet zumindest jemand eine Rückmeldung von dir, dass du wieder zuhause bist und kann im schlechtesten Fall den Notruf alarmieren. Das klingt jetzt sehr krass, aber eine kleine Absicherung kann doch nie schaden!

Ansonsten bin ich ein Fan von viel Proviant! Dabei habe ich gerne etwas leichtes wie Obst und etwas sehr Sättigendes wie Müsliriegel und ein gutes Vollkornbrot. Natürlich solltest du auch Wasser nicht vergessen. Ich nehme immer 1,5 Liter mit – egal wie kurz die Wanderung ist! Wenn du generell mehr Wasser trinkst, kannst du natürlich auch mehr mitnehmen.

Bei Fragen und Anmerkungen kannst du einen Kommentar hinterlassen. Wenn du noch mehr über mich und meine Reisen erfahren möchtest, dann besuche doch gerne meinen Reise-Blog. Dort gebe ich dir beispielsweise Tipps zum Wandern im Mount Cook Nationalpark in Neuseeland oder berichte von meinen Erlebnissen im Berchtesgadener Land. Ich freue mich, wenn du vorbeischaust!

Soweit der Gastbeitrag von Phine. Der Vorteil beim Damen Wanderschuh Adidas Terrex AX liegt also vor allem in der Leichtigkeit, so daß sie im Reisegepäck für Langzeitreisen gut mitgeführt werden können. Die adidas Wanderschuhe gibt es übrigens in verschiedenen Ausführungen für Männer, Frauen und Kinder als Halbschuh und als knöchelstützende halbhohe Schuhe.

Wer nun noch eine etwas andere Erfahrung mit Wanderschuhen bezüglich Langlebigkeit und Reparierbarkeit lesen möchte, kann sich meine Reparaturstory ansehen 🙂 Wie gesagt, jeder setzt seine Prioritäten woanders….

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Quelle Produktbilder: Hersteller/ Händler, Reisebilder Phine

Der Beitrag Getestet: Der Wanderschuh Terrex Ax3 W von Adidas erschien zuerst auf outdoor-knowhow.de.

Einige outdoor-Freunde sind besonders fixiert auf möglichst leichte Ausrüstung. Verständlich, wenn Du weite Touren zu Fuß machst und dafür alles mitschleppen mußt, was Du so brauchst. Beim Wandern zählt jedes Gramm zuviel, weil sich diese leichten Kleinigkeiten am Ende doch zu einiger Last zusammenaddieren.

Und so sind wohl die Ultraleicht – Freaks auf den (outdoor-) Quilt gekommen, einen rudimentären Daunenschlafsack. Der Gedanke dahinter – beim Schlafsack wirkt die Daunenisolierung auf der Bodenseite ja sowieso kaum, da sie durch das Körpergewicht zusammengepreßt wird. Deshalb brauchen wir eine gute Isomatte. Doch dann kann man ja diesen Teil des Schlafsacks einfach weglassen. Ist sowieso bequemer – wenn es zu warm wird, staut sich im Schlafsack die Hitze.

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Inhalts – Übersicht trekking – Quilt zum Wandern

• outdoor- Quilt – Die Daunendecke für Ultraleicht – Freaks
• Den Hirten abgeguckt
  • Der Quilt – Schlafsack spendet Wärme im Lager
  • Temperaturbereich für drei Jahreszeiten
• Gerne kombiniert – outdoor – Quilt und Hängematte
• Drei Beispiele für outdoor-Quiltszum Wandern im aktuellen Angebot
• Pflege des Quilt – Schlafsack

Ein trekking – Quilt ist also nichts weiter als eine spezielle Daunendecke. Gespart werden so rund 300 bis 400 Gramm – fast die Hälfte eines Schlafsack- Gewichts.

Den Hirten abgeguckt

Die Idee zum Quilt soll Schäfern abgeguckt worden sein, die eine wärmende Decke mit Schlaufen und Bändern bei sich tragen. Wird es beim Tiere Hüten zu kalt, wird diese Decke wie ein Rock um Bauch und Beine gewickelt. Zum Schlafen kann sie dann als Zudecke genutzt werden.

Der Quilt – Schlafsack spendet Wärme im Lager

So funktioniert auch der Quilt – sitzt Du abends noch im Lager oder läufst ein wenig herum, dann kannst Du den Quilt um die Beine schlagen wie einen wärmenden Rock. Am Lagerfeuer kannst Du Dir den Quilt über den Rücken hängen. Allerdings mußt Du peinlich genau darauf achten, keine Funken abzubekommen. Die modernen Obermaterialien vertragen keine Glut.

Für die Nacht legst Du Dich auf die Isomatte und deckst Dich mit dem outdoor Quilt zu. Dazu haben diese normalerweise Befestigungen, damit sie nicht davonrutschen. Zumindest mit Schlaufen am Rand kann der Schlafsack – Quilt über Befestigungsbänder an der Isomatte verzurrt werden. Ist es sehr warm, kannst Du die Beine unter dem Quilt durchstecken und so wie mit der Bettdecke auch für Abkühlung sorgen. Wenn die Nächte kühler sind, läßt sich der Fußbereich mit einem Kordelzug zur „Fußbox“ zusammenziehen. Ähnlich geht das mit dem Kragen. Einen Reißverschluß gibt es nicht.

Allerdings liegst Du mit der Unterseite auf der blanken Isomatte. Je nach Isomatten-Typ ist die Oberfläche ein blankes Plastik- Material und wird sich kalt und glatt anfühlen – nix mit Einkuscheln. Also – ich würde dann doch wieder noch wenigstens einen Isomatten – Bezug brauchen. Für manche Quilt-Typen gibt es diesen wohl auch gleich dazuzukaufen. Dann kommen noch die Befestigungsgurte dazu, beides ist zumindest ein kleines zusätzliches Gewicht.

Temperaturbereich für drei Jahreszeiten

So ein outdoor – Quilt soll vor allem für Temperaturen über 5 bis 15°C geeignet sein, im Winter muß dann doch wieder ein rundum geschlossener Schlafsack her. Der kann dann zusätzlich mit dem Quilt kombiniert etwas dünner ausfallen. Bei dem Temperaturbereich wird eine relativ große Spanne des Jahres gut abgedeckt. Allerdings gibt es keinen Wärmekragen und keine Kapuze wie beim Mumien- Schlafsack. Da über die gut durchblutete Kopfhaut sehr viel Körperwärme verloren geht, ist also eine Mütze oder ein Kapuzenpullover zum Schlafen erforderlich. Die Quiltschläfer, von denen ich ihre Erfahrungsberichte angehört habe, benutzen sowieso meist lange Schlafsachen. Das kommt bei mir nur in extremer Kälte vor.

Gern kombiniert – outdoor Quilt und Hängematte

Hängemattenschläfer haben noch den „under-quilt“ dazuerfunden. Dieser kann unter die Hängematte gebunden werden und sorgt so für die nötige Wärme- Isolation von unten. Ich improvisiere da lieber mit dem richtigen Schlafsack, indem ich die Hängematte durch den Sack ziehe und die Befestigung am Fußende durch den Reißverschluß führe. So liegt eine Hälfte des Schlafsacks auf der Hängematte. Die andere hängt darunter und wird nicht zusammengepreßt, isoliert also gut gegen Kälte von unten.

Drei Beispiele für Wander – Quilts im aktuellen outdoor- Angebot

Der Pajak Quest Quilt* ist eine trekking – Daunendecke mit einem Gesamtgewicht von nur 485 Gramm. Der normale Temperaturbereich ist mit 9-5°C angegeben. Die Füllung besteht aus Entendaune mit der ziemlich hohen Bauschkraft von 700 cuin. Die Kammern sind in X-Konstruktion angelegt. Ein Kompressionssack ist dabei, so daß auch das Transportvolumen äußerst gering ist. Der Pajak Quest Quilt ist in rot und oliv erhältlich.

Der Therm-a-rest Corus 32* vom bekanntesten Isomatten– Hersteller bringt 574 Gramm auf die Waage. Der Komforttemperaturbereich liegt bei 5°C. Die Füllung bildet Entendaune nach RDS- Standard (responsible down standard) und ist wasserabweisend ausgerüstet. Das Innenfutter für diesen outdoor-Quilt ist zudem durch eine Therma Capture Beschichtung wärmereflektierend. Ein Kompressionssack gehört zur Lieferung. Die Außenfarbe nennt sich sulphur.

Der Sea to summit Ember Quilt EBI* wird in zwei Größen hergestellt. Für Körpergrößen bis 1,83 liegt das Gewicht des outdoor Ember Quilt bei nur 415 Gramm. Für größere Menschen bis 1,98 dann auch nur bei 544 Gramm. Wandern mit leichtem Gepäck! Gefüllt ist der Quilt mit RDS – zertifizierter Entendaune mit einer Bauschkraft von 750 cuin. Dadurch wird ein Komfort- Schlafbereich von 10° bis 4°C Außentemperatur abgedeckt. Elastikschlaufen halten den trekking Quilt auf der Isomatte. Eine Zugkordel am Fußende und vier Druckknöpfe im unteren Beinbereich schließen diese Daunendecke für wärmere Füße. Packsack sowie ein luftiger Mesh – Lagerbeutel werden mitgeliefert.

Pflege des Quilt

Für die Pflege eines Daunen- Quilt gilt im Grunde das Gleiche, was zur Pflege von Daunenschlafsäcken bereits erläutert wurde: gut auslüften lassen, locker und ausgepackt lagern, selten waschen, liegend Luft- trocknen lassen. Für die Wäsche eines outdoor-Quilt wie bei allen Daunen-Produkten nur spezielle Daunen – Waschmittel verwenden wie z.B. das Fibertec Down wash eco*

Hinweis auf Werbelinks

Einige der links im Text sind mit * gekennzeichnet und führen Dich auf die Shopseite von outdoor-Anbietern. Kaufst Du dort die Produkte, erhält outdoor-knowhow eine kleine Provision, die mir hilft, diese Seiten zu betreiben. Für Dich wird dabei nichts teurer, da die Provision im Preis bereits berücksichtigt ist.

Quelle Produktbilder: Hersteller/ Händler; Titelbild: Martin Jernberg/ unsplash

social – media – Empfehlung

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Der Beitrag Draußen Lagern: Was ist ein Quilt? erschien zuerst auf outdoor-knowhow.de.

Inhaltsübersicht – unterwegs mit Wanderrucksack

• Wanderrucksack und „Travelpac“
  • Größere Rucksäcke für Winter – und „Fernab-“ Touren
  • Ordnung im Wanderrucksack halten
  • Packsysteme für Wanderrucksäcke
• Empfohlene Wanderrucksäcke
  • Damenrucksack Lowe alpin Altus ND 30 woman
  • Damenrucksack Lowe alpin Altus 40:45 woman
  • Der Wanderrucksack VauDe rupal 35+
  • Der Wanderrucksack VauDe Asymmetric 42+8

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Wanderrucksack und „Travelpac“

Mit so einem Tourenrucksack kannst Du mit Dir führen, was Du für mehrere Tage und ggf. Wochen draußen brauchst, um relativ unabhängig unterwegs zu sein. Also – Schlafsack, Isomatte, Zelt, ein paar Klamotten zum Wechseln bzw. Ergänzen, wenn es kälter wird, Verpflegung einschl. kleiner Koch – Ausrüstung und diversem Kleinkram wie Wanderkarte, Kompaß, Waschzeugs… Bei sehr vielen Touren, die üblicherweise unternommen werden, hast Du spätestens aller 3-4 Tage wieder „Kontakt zur Zivilisation“, so daß Du Verpflegung nachkaufen und Deinen Wanderrucksack auffüllen kannst. Sollte das nicht der Fall sein, mußt Du entsprechend genauer Deine Ernährung planen und passende Nahrungskomponenten besorgen. Versuche trotzdem, Dein Gepäck klein zu halten, denn jedes Kilo mehr macht die Tour anstrengender und kann die Ausdauer trüben.

Größere Wanderrucksäcke für Winter- und „Fernab-“ Touren

Für Touren im Winter sowie mehrwöchige Touren jenseits der Zivilisation benötigst Du neben guten Konzepten für Orientierung, Ernährung und Überleben eventuell doch einen noch größeren Trekkingrucksack (ab 55 Litern aufwärts). Denn Wintertouren benötigen bessere und ggf. etwas schwerere Winterschlafsäcke, mehr Bodenisolation, trockene zweite Wäsche-Ausstattung (Zusatzwäsche für den Lagerplatz, warme Schlafsachen) samt wärmerer Winterjacken und i.d.R.. mehr an Nahrungsmitteln, um den höheren Energiebedarf zu decken.

Ordnung im Tourenrucksack halten

Der Wanderrucksack hat in der Regel ein Hauptfach, häufig noch ein darunter liegendes Bodenfach. Der Deckel bietet in einem schmalen Deckelfach Platz für die Landkarte sowie einige Kleinteile. Der schmale Schnitt des Tourenrucksacks soll Dir die Bewegung im Gelände, im Wald und zwischen Felsen usw. erleichtern, da er in der Breite die Deines Rückens nicht überschreitet. So bleibst Du nirgends hängen. Deshalb gibt es auch keine Seitentaschen, die eine „Ausbeulung“ und damit wieder ein Hindernis darstellen könnten. Willst Du darauf ggf nicht verzichten, kannst Du Dir zusätzliche Außentaschen besorgen, die auf die seitlichen Kompressionsriemen bei Bedarf aufgezogen werden können (wie Gürteltaschen). Damit bist Du flexibel, im Gelände kannst Du diese in den Rucksack stopfen oder ganz weglassen.

Etwas unbequem ist bei Wanderrucksäcken oftmals der Zugang zu den Inhalten, v.a. wenn der Zugriff nur über die obere Deckelöffnung erfolgen kann. (Ggf. noch über das Bodenfach, welches vom Hauptfach meistens mit einem Zwischendeckel getrennt wird und mittels Reißverschluß den Zugang von unten erlaubt.)

Packsysteme für Wanderrucksäcke

Dagegen hilft v.a. eine gut durchdachte Ordnung im Rucksack und eventuell die Verwendung von Packsäcken und Packsystemen*. (zB Packsack für Zweitausstattung an Klamotten, Packfach für Warmverpflegung, Organizer für Waschutensilien…)

So lassen sich mit dem Eagle Creek Pack-it garment folder* sogar im Wanderrucksack Hemden und T-Shirts einigermaßen knitterfrei unterbringen – dem Besuch des Teatro del Maggio Musicale Fiorentino nach der Abruzzen- Wanderung steht also nichts mehr im Wege…

Einzelne Rucksackmodelle haben inzwischen einen Reißverschluß, der über die gesamte Vorderfront oder eine Seite den Zugriff zum Inhalt erlaubt.

Wie schon bei den Daypacks beschrieben, gibt es auch in dieser Größe Wanderrucksäcke, die für die Aufnahme eines Trink-Systems* vorbereitet sind. Und weiterhin gilt – ist nicht bereits eine Regenhülle beim Rucksack dabei, solltest Du unbedingt gleich ein rain-cover* dazukaufen. Nur dann wird der erste Sommerregen Dein Wandervergnügen nicht mit nassem Rucksackinhalt verderben.

Empfohlene Wanderrucksäcke

Damen Rucksack Lowe alpin Altus ND30 woman*

Etwa unter dem o.g. Maß für Tourenrucksäcke, aber trotzdem gut wanderbar ist der Altus ND30* Damen Rucksack. Ein treuer Begleiter auf Bergtouren und Wanderungen, vor allem für ultraleicht – Liebhaber. Dieser ist vom Tragesystem v.a. auf schlankere Frauen eingestellt. Stabile Hüftstützen sowie ein verstellbares Rückensystem sorgen für festen Sitz auch im bergigen Gelände. Eine Regenhülle ist bereits mit dabei. Der Altus ND30 woman wird in zwei Farben angeboten.

Damen Rucksack Lowe alpin Altus ND 40:45 woman*

Mehr Platz für größere Abenteuer-Touren bietet der Altus ND40:45 woman*. Ein Damen Rucksack mit gut gepolstertem solide ausgebildet und hinterlüftetem Tragesystem für starke Frauenrücken. Das Volumen liegt bei 40 Litern im Einkammer-Rucksack und läßt sich durch eine Zusatztasche auf bis zu 45 Liter erweitern. Verschiedene Fächer sorgen für gute Staumöglichkeiten für den täglichen Kleinkram.

Die Farbe dieses Wanderrucksacks nennt sich Golden Palm und ist ein kräftiges Gold-gelb. Ein Regenschutz gehört zur Grundaustattung.

Wanderrucksack VauDe Rupal 35+*

Der VauDe Rupal 35+* ist ein Einkammer-Rucksack für Berg- und Wandertouren mit einem Volumen von 35 Litern. Dieses läßt sich bis 38 Liter erweitern. Der schlanke Schnitt macht beweglich im Gelände. Verschiedene Zusatzfächer sowie Befestigungsmöglichkeiten sorgen vor allem für flexible Nutzungsmöglichkeiten im alpinen Bereich, sind aber auch für sonstige Wanderreisen gut einsetzbar. Mit 1160 Gramm Eigengewicht kann dieser Wanderrucksack bis 12 kg wegschleppen und ist damit bestens über die Berge zu tragen. Das Material ist wasserabweisend (gut für Einsatz im Schnee), aber nicht wasserdicht – eine Regenhülle ist sehr zu empfehlen. Alle Materialien sind, wie bei VauDe inzwischen üblich, PFC-frei und mit green-shape sowie fair-wear- Zertifizierung versehen.

Wanderrucksack vauDe Asymmetric 42+8*

Mit dem Asymmetric 42+8* als Wanderrrucksack kann das Abenteuer etwas größer ausfallen. Denn 42 Liter bieten schon mal eine gute Platzbasis für genügend Material unterwegs. Durch den zusätzlichen 8 Liter-Stauraum kann beispielsweise der Nahrungsvorrat für einige Tage erweitert werden. Der Deckel rutscht dann einfach nach oben und sitzt auch auf dem Zusatzvolumen gut.

Ein verstellbares Tragesystem mit großen Spielraum und gut gepolsterte Riemen sowie Hüftgurte machen den Transport angenehm. Lastenkontrollriemen sorgen für bessere Anpassung an das zu bewältigende Geländeprofil. Schnellen Zugriff auf stärkende Müsliriegel oder die Trinkflasche erlauben seitliche Netztaschen. Geräteschlaufen und Ösen nehmen auf, was mit muß – Wanderstöcke, Schneeschuhe, Regenjacke usw. Eine zusätzliche Regenhülle für diesen Wanderrucksack wird unbedingt empfohlen. Eigengewicht 1475 Gramm

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Quelle Produktbilder: Hersteller/ Händler, Beitragsbild unsplash Danka & Peter

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Aber es läuft sich einfach besser, wenn die Hände frei sind (oder eventuell einen Wanderstock greifen können). Dann am Besten auf den Rücken mit dem Kram – ein Tagesrucksack oder neudeutsch: Daypack muß her!

Inhaltsübersicht

• Auswahlkriterien für Daypacks
  • Faltbar oder fester Rücken
  • Rückenpolster und breite Träger
• Trinksysteme und Regenhülle
• Regensicher ohne Cover – Ortlieb Packman
• Ein modischer Alltagsbegleiter – Raja Ecopack
• Größenvariabel wanderbar – der Brenta

Auswahlkriterien für Daypacks

Bei der Auswahl solltest Du daran denken, ob Du ihn dann nur für das wenige Gepäck auf kleinen Wandertouren verwendest oder doch mehr damit vor hast. Denn die Größe ist in gewissen Grenzen variabel – beginnend mit 15 Litern Inhalt gibt es verschiedene Modelle bis zu 35 Litern (was ich eigentlich schon nicht mehr als Daypack ansehen würde – für warme Länder reicht mir das auch auf mehrmonatigen Touren.)

Faltbar oder fester Rücken

Eine weitere Frage besteht hinsichtlich Deinen Verwendungs-Ideen. Es gibt sehr leichte und mehr oder weniger gut faltbare Daypacks wie z.B. Tatonka Superlight* oder der Bach Itsy-Bitsy *, die Du für größere Reisen in Deinem normalen Rucksack verstauen kannst und nur für Tagesausflüge, Shopping-Touren usw. verwendest. Insbesondere der Tragekomfort geht auf Kosten der Faltbarkeit, wenn der Inhalt doch etwas schwerer wird. Denn dicke Polster oder sogar unterstützende Gestellelemente im Rückenbereich sind bei Faltrucksäcken nicht vorhanden.

Rückenpolster und breite Träger

Für längere Touren mit etwas mehr Inhalt würde ich zumindest zu leicht gepolsterten breiten Trageriemen und eventuell einem Rückenpolster bzw. Rückenstütze raten. Ein Hüftgurt ist v.a. bei den größeren Modellen sehr zu empfehlen. Auch wenn Du den Rucksack im Alltag z.B. für die Uni mit vielen schweren Heftern und Büchern verwenden willst, sind breite gepolsterte Riemen und eine stabile Grundform vorzuziehen gegenüber einem superleichten Stoffbeutel mit Bändchen dran.

Trinksysteme und Regenhülle für Daypacks

Einzelne Rucksack- Modelle in Daypack-Größe haben seit einigen Jahren fest eingebaute Trinksysteme* oder zumindest die Aufnahme dafür, dann gibt’s das Trinkzeugs extra. Dieses besteht aus einer Wasserblase, die im Rucksack eingelegt wird und einem Schlauch mit Mundstück, der über einen der Träger nach vorn geführt wird. Wenn Du sowas magst, dann schau Dich nach einem entsprechenden Daypack- Modell um. Ich persönlich halte Trinkflaschen* für hygienischer, variabler verwendbar und kann unterwegs auch mal anhalten zum Trinken. Deshalb ist eine Seitentasche in Flaschengröße für mich sinnvoller.

Ein Rucksack – Regenüberzug ist v.a. dann wichtig, wenn Du den Rucksack auch im Alltag verwendest. Dann kannst Du laptop und Bücher besser schützen. Deuter bietet diese Raincover für kleine Rucksäcke von 12-22l* und für größere Rucksäcke von 20-32l* an.

Regensicher ohne Cover

Gut ist, daß immer öfter die Hersteller schon den Überzug mitliefern. Auf Tour verwende ich oft ein Tarp als Regenponcho, da paßt der Daypack locker mit drunter. Lediglich mit dem Ortlieb Packman* kannst Du auf Raincover gleich verzichten, der ist von vorn herein wasserdicht. Das ist so die Minivariante von dem, was die Fahrradkuriere üblicherweise auf dem Rücken tragen. Ortlieb’s Spezialität ist absolute Wasserdichtigkeit.

Wenn Dir ein Kilogramm Tara doch etwas zuviel sind, kannst Du auf die light-Version des Wasserdichten Rucksacks umsteigen – den Ortlieb Lightpack2*. Dieser bringt nur 330 Gramm auf die Waage, schafft aber bis zu 25 Liter Inhalt weg.

Ein modischer Alltagsbegleiter

Gerade bei der Alltagsverwendung möchtest Du vielleicht auch noch etwas Besonderes im Design? Raja lite ecopack* hat als Frontstoff von einem indischen Meisterweber gewebte Bahnen aus Baumwolle und recyceltem Polyamid. Die Marke ethnotec fördert mit dem Verkauf Projekte von Vivo con aqua. Es handelt sich um 30-Liter Rucksäcke mit Rollverschluß in verschiedensten Farbkombinationen.

Größenvariabel wanderbar – der Daypack Brenta

Einen richtigen Rucksack im Mini-Format bietet VauDe mit dem Modell Brenta. Und dieses gibt es in drei Volumina: Brenta 24*, Brenta 30* und Brenta 36+6*. Eigentlich sogar noch einen Brenta 44+6*, aber das ist dann natürlich kein „Daypack“ mehr, sonder ein Tourenrucksack für die große Reise. Bis zu vier Farben pro Größe stehen zur Auswahl. Die Brenta haben ein angemessenes Tragesystem mit Netzstruktur, welches für Luftzirkulation zwischen Rucksack und Rücken sorgen kann. Je nach Last und Befinden läßt sich die Spannung ändern und damit auf die Situation einstellen. Selten bei Daypacks ist sogar die Größe des Tragesystems auf den Träger einstellbar. Neben dem rucksacktypischen Zugriff von oben kann mittels L-förmigem Reißverschluß unkompliziert von vorn in die Tiefen des Gepäcksacks eingedrungen werden.

VauDe stellt im Bodenfach bereits eine Regenhülle für die Brenta-Rucksäcke bereit. Die Brenta sind für die Nachrüstung mit einem Trinksystem vorbereitet. Mit dem Brenta läßt es sich schon ordentlich loswandern!

Viel Spaß und tolle outdoor-Abenteuer!

PS: Für den Abisko Hike 35 von Fjällraven* habe ich einen ausführlicheren Beitrag geschrieben, nachdem ich einige Tage mit diesem Rucksack unterwegs war.

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Der Beitrag Wohin mit der Jacke bei Tages-Wanderungen? Daypacks vorgestellt erschien zuerst auf outdoor-knowhow.de.

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Inhaltsübersicht Wander- und Trekkingschuhe

• Wanderschuhe für Männer und Frauen
• Trekkingschuhe für Frauen
• Trekkingschuhe für Männer
• Schuhpflegemittel für Wander- und Trekkingschuhe

Wanderschuhe sind hier vor allem für den Gebrauch auf Wanderungen durch die Mittelgebirge mit nur wenig Gepäck vorgesehen, wobei auch mal Tages- Touren im Hochgebirge auf gut erschlossenen Wanderwegen möglich sind.

Die Trekking-Schuhe werden für längere Wanderungen im unwegsamen Gelände und auf Bergpfaden in Mittel -und Hochgebirgen mit schwerem Gepäck verwendet, wo es schon über Geröllfelder und felsige Steige gehen wird. Hier gibt Dir der Schuh mit gut profilierter Sohle, festem Schaft und stabilem seitlichen Schutz Halt bei gleichzeitig langem Tragekomfort bei jedem Wetter.

Sowohl Wander – als auch Trekking-Schuhe werden in der Regel in einer Frauen- und Männer-Variante angeboten, wobei die Frauen-Variante nicht nur kleinere Größen umfaßt, sondern vor allem durch des Schusters spezielle Leisten für schmale Füße eine bessere Paß – Form bietet.

Wie bereits im Beitrag zu Chemie in outdoor-Textilien erläutert, habe ich Schuhe mit PFK-Membran als ökologisch untragbar von vorn herein ausgeschlossen.

Wanderschuhe

Wanderschuhe für Frauen und Männer

HANWAG Waxenstein Bio – für Frauen und Männer

Der Waxenstein Bio Wanderschuh aus chromfrei gegerbtem Rindsleder fällt mit seiner angenehmen Mocca-Farbe ins Auge. Hier haben sich die Hersteller mal besonders Mühe gegeben mit der ökologischen Ausgestaltung. Denn das Außenmaterial ist Bio- Rindsleder, die Sohlen sind kompostierbare Vibram- Sohlen und der Schuh läßt sich neu besohlen, wenn das Profil abgelaufen ist. Allerdings ist das Kompostieren so eine Sache – das geht nur mit Industrie-Kompostern, die ausreichende Hitze und Kompostierdauer mitbringen, auf dem heimischen Komposthaufen wird das wohl nichts. Na, immerhin setzt ein Nachdenken ein über den Verbleib von Materialien nach der Nutzung, bisher läuft die Industrieproduktion leider meist nach dem Prinzip „fire and forget“.

Sehr gut ist auch, daß HANWAG bei diesem Schuh auf unnötige Ziernähte verzichtet hat und das Schaftleder weit um den Fuß in einem Stück gezogen ist. Bei guter Pflege wird der Schuhkorpus damit eine hohe Lebensdauer aufweisen können.

Im Inneren setzt sich die Verwendung von Naturmaterialien in einem antiallergenen Lederfutter sowie einer Korksohle mit weicher Leder-Lauffläche fort. Damit ist angenehmer Tragekomfort gesichert. Knöchel und Gelenkbeugen sind gepolstert. Schnürhaken sorgen für festen Sitz. Für mich als Wanderschuh erste Wahl! (Und derzeit mangels vergleichbar guter Konkurrenz auch einzige Wahl.)

Den Waxenstein Bio gibt es jeweils in einer Ausführung gleicher „Bauart“

Waxenstein Wanderschuh für Frauen (Lady) mit 1040g *

und der Wanderschuh für Männer 1230g*.

Trekking- Schuhe

Trekkingschuhe für Frauen

Meindl Borneo Lady 2*

Das der Meindl Borneo Wanderschuh für Damen sich nun schon einige Jahre auf dem Markt behauptet, spricht für ihn.

Mit geöltem Nubukleder, das hart im Nehmen ist, und weichem Lederfutter macht er auch an flinken Frauen-Füßen eine gute Figur. Gepolstert ist er mit „MFS“, einem memory-foam-system, welches sich durch Körperwärme und Bewegung an die Fußform der Trägerinnen anpassen soll. Dadurch wird der Halt bei Klettereien über Stock und Stein unterstützt. Die multi-grip-Sohle von Vibram sorgt für festen Tritt auch auf rutschigem Gestein oder schneeverwehten Oberflächen.

Der Wanderschuh hat in Größe 6(UK) ein Gewicht von 1235g.

HANWAG Yukon Lady*

Etwas schwerer ist der Yukon Lady Wanderschuh von HANWAG mit 1390g. Weiches Lederfutter innen und eine stabile Außenhaut aus Nubuk-Leder sorgen für festen Stand und sicheren Lauf auch in unwegsamen Gelände. Ein umlaufender Geröllschutz-Rand schützt den Fuß zusätzlich auf Fels und Geröll- Hängen. Während der hohe Schaft das Umknicken verhindert, sorgen Dämpfungskeile in der Sohle dieses Wanderschuhs für ermüdungsfreies Laufen.

Trekking- Schuhe für Männer

Meindl Perfekt Man*

Als schwergewichtiger Klassiker kommt der Perfekt Man von Meindl daher. Charakteristisch ist die zwiegenähte Sohle, die das Oberleder fest mit der Brandsohle verbindet. Als Laufsohle findet eine verwindungssteife Vibram Montagna Verwendung. Dadurch wird der Schuh bedingt steigeisen-fest.

Außen mit Juchtenleder in einem Stück und innen mit weicherem Leder ist der Schuh wasserfest. Der Schaftabschluß ist gepolstert, die Vorder- und Hinterkappe verstärkt. Für das Juchtenleder gibt es ein spezielles Pflegemittel* von Meindl.

Dieser nicht ganz leichte Wanderschuh wiegt für Männer 2405 g in der Größe 9

Meindl Badile Man*

Über 800 Gramm leichter ist der Meindl Badile Man mit 1587 g.

Dieser ist ebenfalls zwiegenäht mit Leder als Brandsohle und Obermaterial. Das Innenfutter ist Leder, allerdings mit Polyester und Polyuretan- Komponenten und damit ein Kompromiß zu den wenigen plastikfreien Schuhen.

Schockabsorber und Fersenkappen sowie seitliche Polyester- Versteifungen sorgen für Sicherheit beim Wandern über Geröll und Fels. Die multigrip-Sohle von Vibram bietet besten Halt. Laufkomfort wird mit den Knöchelpolstern aus PU-Schaum und dem speziellen Fußbett erreicht.

HANWAG Lhasa Men*

In der Kategorie der Trekking- Schuhe mit Leder-Ausstattung bringt HANWAG den Lhasa Men ins Rennen. Besonderheit ist das Obermaterial aus weichem und robusten Yak- Leder. Dieses ist veredelt und wasserabweisend ausgerüstet.

Das Innenfutter wird mit chromfrei gegerbtem Rindsleder geformt. Eine Vibram – Gummilaufsohle macht ermüdungsfreies Laufen auch über längere Strecken möglich. Die Sohle ist verklebt und mit hochgezogenen Fersen und Zehenschutz – Kappen ausgestattet, die Stöße gegen Steine und Felsen dämpfen sollen.

Das Gewicht wird in Größe 9 mit 1670 g angegeben.

Pflegemittel für Lederschuhe

Atsko Sno-Seal*

Meine Empfehlung als Pflegemittel ist Atsko Sno-Seal*. Damit habe ich viele Jahre gute Erfahrungen gemacht. Es wird auf der Basis von Bienenwachs hergestellt. Bei allen Pflegemitteln, besonders aber bei diesem ist es wichtig, daß die Schuhe zum Auftragen durchgewärmt sind. Dann dringt Snow-Seal schnell in das Leder ein und verteilt sich bestens auch in feine Risse oder Naht-Spalten.

Snow-Seal gibt es in Tuben mit 15g und 100g

Meindl Sil-Proof*

Für Meindl-Schuhe wie Perfekt Man aus Juchtenleder bietet Meindl extra das Mittel SIL-Proof an. Dieses soll die Wasserdichtigkeit der Lederschuhe dauerhaft gewährleisten.

Meindl Sportwax*

Ebenfalls auf Bienenwachs-Basis ist das Meindl-Sportwachs hergestellt. Dieses soll die Geschmeidigkeit des Leders erhalten und den Wasserschutz auffrischen.

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Bildquelle: Produktfotos – Produkt-Hersteller

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Was funktioniert bei Wäsche wie?

Bei Unterwäsche ist das natürlich auch so, nur „dezenter“. Deren Funktion ist als erstes, unsere Hautoberfläche von der groberen Oberkleidung zu trennen, und das z.T. auch an sehr intimen Stellen. Außerdem soll sie einen Teil der Wärmeregulierung unterstützen, also bei Kälte zur Isolierung beitragen und bei Wärme ? … naja, vielleicht nicht zuviel davon auf die Haut durchlassen. Das übernimmt Unterwäsche gemeinsam mit der Oberwäsche, und wir steuern das durch die Auswahl wettergerechter Kombinationen.

Ein weiterer wichtige Aufgabe ist die Unterstützung der Haut als Austausch-Organ, insbesondere als Ausscheidungsorgan. Wir geben ständig Schweiß ab und darüber diverse Stoffwechsel-Endprodukte wie Wasser, Salze und Harnstoff, aber auch Hormone und Gifte (z.B. Alkohol). Die Unterwäsche soll diese aufnehmen, vom Körper wegleiten und zumindest den flüssigen Anteil verdunsten helfen, die festen oder gelösten Bestandteile bleiben dann in der Wäsche hängen. Dazu kommen noch abgestoßene Körperzellen wie Hautschuppen. Im Intimbereich treten in geringen Mengen weitere Stoffe aus dem Körper aus, die ebenfalls aufgefangen werden sollen. Insofern ist der Pampers-Vergleich doch relativ zutreffend.

Diese Aufgaben erfüllt jede Unterwäsche – wofür dann der Zusatz „Funktion“? Vielleicht, weil er ein verkaufsförderndes Schlagwort ist, um höhere Preise zu rechtfertigen?

Körperfunktionen und die passende Wäsche

Zunächst erstmal „funktionieren“ wir – mit höheren Leistungen beim Wandern, Radfahren, Kanupaddeln, Klettern.. Und das regt den Stoffumsatz unseres Körpers an, die Ausscheidung über die Haut wird stärker. Zum Einen, weil wir anfangen zu schwitzen, um die stärkere Eigenwärme-Erzeugung abzustrahlen und die Körpertemperatur zu regulieren. Zum Anderen, weil vermehrt Stoffe verarbeitet werden und Abprodukte entstehen. Diese müssen raus, um den Körper nicht zu vergiften oder auch schlicht, den Stoffstrom aufrecht zu erhalten.

Insofern wird für unsere gesteigerte Funktion eine größere Aufnahmefähigkeit und z.T. auch Leitfähigkeit von der Unterwäsche erwartet. Man könnte vielleicht zutreffender „Funktionsunterstützungsunterwäsche“ dazu sagen. Naja, das ist dann wohl weniger verkaufsfördernd.

Erschwerend kommt für unsere „Funktionsunterstützungsunterwäsche“ noch eine besondere Herausforderung dazu, daß ist der Winter. Wenn es draußen kalt ist, benötigen wir bereits Unterstützung bei einer normalen Körperfunktion. Wir müssen aktiv unsere Körperwärme erhalten und brauchen zusätzliche Isolierung dafür. Gleichzeitig wird die Schweiß-Ableitung von der Hautoberfläche umso wichtiger, da sonst durch Verdunstung zusätzliche Kühlung erfolgt und wir noch schneller frieren. Und das ist beim Wechsel von Aktivität und Pausen in der kalten Winterluft besonders unangenehm. Deshalb haben sich pfiffige Menschen Gedanken gemacht, wie Unterwäsche beschaffen sein muß, die diese Funktionen besser erfüllt als normale Schlüpper für den Hausgebrauch. Eine „Funktionsverstärkungsunterwäsche“ gewissermaßen. Sie sind dabei zu verschiedenen Lösungen gekommen.

Unterwäsche – „Technik“

Die eine Lösung besteht aus Chemiefasern. Damit können kundige Mitmenschen ziemlich viel. Es ist eine potentes Ausgangsmaterial, welches mit raffinierter Technik und Beeinflussung durch andere Chemie fast schon Wunder hervorzaubern kann. Leider Wunder mit Nebenwirkungen, darauf bin ich an anderer Stelle bereits eingegangen. Jedenfalls möchte ich keine Chemie auf meiner Haut tragen, schon gar nicht, wenn diese als Stoffwechselorgan besonders gefordert ist.

Die andere Lösung sind Naturfasern. Bei normaler Unterwäsche ist das meist Baumwolle, z.T. auch Naturseide, eine Faser, die aus dem aufgewickelten Kokon von Seidenraupen gewonnen wird. Doch diese Fasern sind immer relativ gleichartig. Es gibt wohl bisher kaum spezielle Sorten, die die besonderen Unterwäsche-Funktionen verstärken und unterstützen können.

Wollherkunft und Wollproduktion

Aber Wolle kommt ja von verschiedenen Fellträgern – wie wir früher selbst welche waren. Und diese Fellträger wohnen in den verschiedensten Regionen dieser Erde, müssen sich also an die unterschiedlichsten klimatischen Bedingungen anpassen. Deshalb wurden auch felltragende Tiere gefunden, deren Wolle bei richtiger Verarbeitung die gewünschte Funktions-Verstärkung leisten kann. Und das sind die Merino-Schafe. Deren besonders strukturierte Wolle sorgt genau dafür, daß wir unseren Wärmehaushalt auch unter schwierigeren Wettersituationen besser in den Griff bekommen und die Körperflüssigkeiten besser abgeleitet bzw. aufgenommen werden. Dazu kommt noch der erfreuliche Effekt, daß diese stoffwechselendproduktgetränkte Wolle nicht so schnell anfängt zu müffeln, wie das bei normaler Baumwolle oder Chemiefasern der Fall wäre. Also ein idealer Rohstoff für unsere gewünschte Funktionswäsche.

Der Haken steigender Nachfrage bei begrenzten Ressourcen

Leider hat das mit den Rohstoffen immer so einen Haken. Wenn die Nachfrage steigt, werden die knapp und entsprechen teurer. Und wenn die Nachfrage trotzdem weiter steigt, macht das profitabelste Geschäft derjenige, der am Meisten davon auf den Markt bringen kann. Das verführt dann zu Überlegungen, wie die Produktion maximal erhöht werden kann – möglichst ohne unnötige Zusatzkosten. Leider ist das auch bei den Merino-Schafen so.

Die Lösung war, daß durch Züchtung die Haut der Schafe vergrößert wurde und in vielen Falten an den Tieren hängt, damit möglichst viel Wolle an jedem einzelnen Schaf wächst. In der Folge schlug die Haut überall am ganzen Schaf Falten, so auch in der After-Region. Das führt dann leider dazu, daß dort die Wolle mit Kot verklebt und verdreckt. In diesem Filz legen Myiasis-Fliegen ihre Eier ab und deren Maden gedeihen prächtig. Die Schafe erkranken und können sterben. Sowas wünscht sich ein gewinnorientierter Schafhalter nicht. Deshalb wird schon den Lämmern in der Afterregion die ganze Haut vorsorglich abgezogen und der Schwanz kupiert. Ohne Betäubung oder Schmerzmitteln wohlgemerkt! Diese umstrittene Haltungsmethode nennt sich mulesing.

Für naturverbundene outdoor-Freunde ist so eine tierquälerische Haltung sicher nicht akzeptabel. Leider ist dieses Problem noch viel zu wenig bekannt und wird noch nicht durch Verbote und Kontrollen geächtet. Was aber tun? Dann doch lieber den eigenen Körper vergiften und Chemie-Unterwäsche tragen?

Überlegungen zum Wäsche- Einsatz

Zunächst ist es sinnvoll, darüber nachzudenken, wann und wo, bei welcher Gelegenheit Funktionswäsche* überhaupt erforderlich sein mag. Für die meisten Tage im Jahr reicht normale Baumwoll-Wäsche völlig aus. Wie oben geschildert, werden die verstärkten Funktionen ja vor allem im winterlichen Klima abgerufen. Gerade im Sommer gibt es dagegen oft die Gelegenheit, die Wäsche auch mal schnell an einem Bach oder See (ohne Seife!) oder im Waschbecken der Hütte durchzuspülen und auf die Leine zu hängen, dann ist die am nächsten Tag wieder trocken und einsatzbereit und die verdächtigen Gerüche bleiben aus.

Aufgrund der besonderen Eigenschaften ist Funktionswäsche aus Merino-Wolle natürlich auch im Sommer angenehm. Die Wolle temperiert gut und nimmt den Schweiß auf, was ja besonders an warmen Tagen angenehm ist. Hast Du keine Gelegenheit, Deine Wäsche durch eine schnelle Spülung regelmäßig aufzufrischen, dann hilft Dir die Merino-Kleidung trotz schweißtreibender Aktivitäten, ein einigermaßen angenehmes Odor gegenüber Deinen Mitmenschen zu verströmen. Deshalb nutzen viele diese Kleidung auch im Sommer. Hierbei solltest Du aber weiterhin abwägen – bist Du mit schwerem Gepäck im Rucksack unterwegs, hält die Wollkleidung dem starken Abrieb und der mechanischen Beanspruchung unter den Rucksack-Riemen nicht allzu lange stand.

Viele Hersteller und entsprechend die Kunden entscheiden sich zum Kompromiß der Mischfaser mit Polyester o.ä. Meines Erachtens nach ist es dann besser, billigere Bio-Baumwoll-Shirts zu tragen anstatt der hochpreisigen Merino-Funktionswäsche. Im Winter ist der Verschleiß nicht ganz so drastisch, da die direkte mechanische Belastung durch mehrere Bekleidungsschichten, insbesondere durch robuste Außenkleidung, stark gedämpft wird. Also lohnen Merino- Shirts im Sommer nur dann, wenn Du keinen Rucksack o.ä. durch die Gegend trägst.

Merino-Wäsche ethisch produziert

Ansonsten ist es wichtig, darauf zu achten, daß die Herkunft der Merino-Wolle genau dargestellt ist und die Hersteller eindeutig bestätigen, daß sie keine Wolle aus mulesing– Haltung verarbeiten. Einige Marken tun das, z.T. mit eigenen Verzichtserklärungen und Verhaltenskodex oder mit Label von Tierschutz-Organisationen. Klar, diese Wolle ist dann wieder teurer. Umso wichtiger ist es, den Einsatz gründlich zu bedenken und abzuwägen. Vielleicht reichen ja ein, zwei Stücke davon im Gepäck für die besonderen Situationen völlig aus. Es sind doch die wenigsten, die im Winter tagelang in die Berge ziehen und dort Höchstleistungen vollbringen. Ein Stück mehr Bewußtsein für das tatsächlich Notwendige kann knappe Ressourcen schonen helfen, unsere Bedürfnisse und das Tierwohl in Einklang bringen und grausame Spitzen der Wirtschaftsentwicklung überflüssig machen.

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