[Enthält Werbung]

Bei naßkaltem Wetter draußen unterwegs

Blos gut, daß es für jedes Wetter die passende Kleidung gibt. Ordentliche Jacken schützen uns – vereint mit den darunterliegenden „Zwiebelschichten“ vor Wind und Kälte. Im Winter und für Reisen in kühle Regionen sind wasserabweisende oder wasserdichte Oberjacken besonders zu empfehlen, da Du jederzeit mit Neben, Regenschauern oder Schneefällen rechnen mußt. Ansonsten ist eine gefütterte Jacke für die kalte Jahreszeit ganz gut, der Nässeschutz ist jedoch wichtiger.

Die Wärme halten auch die Schichten darunter – T-Shirt, Hemd und Pullover, eventuell noch verstärkt durch eine Weste. Das macht Dich in der Wahl der Kleidung viel flexibler. Allerdings würde ich auf Polyester – Fleece – Materialien in der Unterkleidung verzichten, da diese einen wesentlichen Anteil an der Verbreitung von Micro-Plastik (einfach durch Wäsche und den Abrieb im Gebrauch) haben. Mittlerweile wurde alternative Fleece-Kleidung aus Bio – Baumwolle entwickelt – oder Du greifst eben gleich zur richtigen Schafwolle. Da sind allerdings die outdoor – shops i.d.R. die falschen Läden, um so etwas zu finden.

Wasserschutz der Jacken ökologisch verbessert

Glücklicherweise gibt es inzwischen einige wasserdichte Oberschichten, die ohne die ökologisch äußerst fraglichen PFK auskommen. Jacken mit PFK – Materialien würde ich deshalb inzwischen generell ablehnen. Eine alternative Membran zu den lange Zeit üblichen PFK-Membranen hat vor allem der Hersteller VauDe^® entwickelt. Hier kommt vor allem Polyurethan und Polyamid als Wasserschutz zum Einsatz – immer noch Plastwerkstoffe, jedoch im recycling-System erfaßbar und (zumindest eingeschränkt) wiederverwendbar.

Der schwedische Hersteller Fjaellräven mischt als robustes wasserabweisendes Obermaterial Bio- Baumwolle (35%) und recyceltes Polyester 65% zum G-1000^® – Material für Jacken, Hosen und Rucksäcke. Dieses muß mit „Grönland-Wachs“ regelmäßig nachbehandelt werden, um ein hohes Wasserabweisungs – Vermögen zu erzielen. Erreicht wird damit ein guter Wetterschutz und eine Material-Oberfläche, die optisch einer soliden Baumwoll-Segeltuchjacke ziemlich nahe kommt.

Informationen zum Wintersport in der Mala Fatra als Reiseregion auf Sonnige Pfade.

outdoor – Jacken für Frauen

Croz 3L Jacket III von VauDe^®*

Die VauDe^® Croz 3L Jacket III* ist das Arbeitstier unter den Jacken. Mittlerweile nicht mehr als Frauenjacke, sondern „unisex“ könnt Ihr den passenden Partnerlook wählen. Sie ist nicht explizit eine Winterjacke, sondern vielmehr das Ganzjahres – Multitalent. Voraussetzung für Dein Wohlbefinden im Winter ist allerdings, daß Du Dir die passenden „Zwiebelhäute*“ darunter anziehst, denn das Futter ist nur die „Innenraum-Verkleidung“. Sie ist die optimale Oberschicht bei Wind und Regen im Sommer wie im Winter. Erhältlich in schwarz und drei Farben- Kombinationen (apple green, radiate blue, petrolium) und in Größen von Sbis XL bringt sie selbst nur 470 Gramm auf die Waage – genügend Reserven also für die wärmenden Hüllen darunter. Der Schnitt ist figurbetont und läßt selbst zum Klettern genügend Bewegungsfreiheit. Unter die Kapuze paßt Mütze, Kletter- oder Fahrrad-Helm. Für mehr Luft bei harter Bewegung sorgen Reißverschlußöffnungen unter den Armen. Die Jacke wird mit dem firmeneigenen Green-shape-Siegel für umweltfreundliche und sozial-verträgliche Produktion ausgezeichnet.

Annecy 3in1 Coat III von VauDe^®*

Wenn Du doch etwas mehr Winter-Jacke haben möchtest, dann bietet Dir VauDe^® das gleich noch doppelt. Mit der Annecy 3in1 Coat III* bekommst Du eine winterfeste Außenjacke und eine Daunen- Innenjacke auf einmal.

Die modische Außenjacke ist mit einer zweilagigen PFK-freien Membran gegen Wasser und Wind abgedichtet. Das Obermaterial ist recyceltes Polyester. Weit heruntergezogen schützt sie Dich bis zu den Oberschenkeln. Fahrradfahren macht ein Zweiwege-Reißverschluß möglich, der von unten her ein Stück aufgezogen werden kann.

Der Innenmantel besitzt ein Futter aus recycelten Daunen, ist gesteppt und kann einzeln getragen werden. So bist Du an wechselnde Wetterlagen im Frühjahr bestens angepaßt. Das Gesamtgewicht dieser Jacken-Kombination liegt bei 1375 Gramm.

VauDe^®Rosemoor Padded Jacket*

Die VauDe^® Rosemoor Padded Jacket* ist eine einteilige Winterjacke für Frauen. Hier ist das Futter aus recyceltem Polyester gleich eingearbeitet- und zwar von der Hüfte bis in die Kapuze. Die eingearbeitete PU- Membran am Oberstoff (Polyester) hält Wind und Regen draußen.

Angeboten werden Größen von 36 bis 44, das Gewicht liegt bei 800 Gramm.

Kiruna Padded Parka von Fjällräven*

Der formschöne Kiruna Padded Parka von Fjaellräven* ist mit dem o.g. Oberstoff G1000^® (Polyester – Baumwoll-Mischung) einer Segeltuch-Jacke sehr ähnlich. Mit einer Polyester-Isolation hält er Dich im Winter warm und trocken. Der lange Schnitt hindert Dich dank Zweiwege-Reißverschluß nicht am Radfahren. Insgesamt vier Taschen mit Reißverschluß bergen all den Krims-Krams, den Du für eine Winterwanderung brauchst. Den Kiruna Padded Parka gibt es in den Größen von XS bis L bei einem Gewicht von ca. 880 Gramm.

outdoor – Jacken für Männer

Lone Mountain Parka von Patagonia^®*

Patagonia setzt bei der Herstellung des Lone Mountain Parkas* für die kalte Jahreszeit stark auf recycling-Materialien. Während der recycling-Anteil beim Obermaterial „nur“ 52% ausmacht, sind Futter und Isolationsmaterial zu 100 bzw. 92% wiederverwendete Fasern.

Ungeachtet dessen bietet diese Jacke einen vollen Wetterschutz – wasser – und winddicht sowie warm genug für winterliche Abenteuer kannst Du damit aller Unbill trotzen. Kaputze und langer Schnitt sowie die RV-Abdeckung halten Dich warm und trocken.

Eine Innentasche mit Kabeldurchführung schützt Dein smartphone und Du bleibst in Kontakt.

Die Produktion dieser Winterjacke ist von fair trade zertifiziert.

Rosemoore Padded Jacket man von VauDe^®*

Für Fans von Partnerlook ist die Rosemoore Padded Jacket* von VauDe^® auch in einer Männer- Variante erhältlich. Unter fünf verschiedenen Größen findest Du auf jeden Fall die passende. Wasser- und winddichte Oberstoffe sowie ein wärmendes Futter aus recycling – Material machen die Jacke für outdoor- Abenteuer bei Kälte und Schnee unentbehrlich. Wie bei VauDe inzwischen üblich, verzichtet die wasserdichte Membran komplett auf umweltschädliche PFK. Sowohl die Kaputze als auch der Saum sind über Einzug – Kordeln regulierbar. Das Gewicht von nur 684 Gramm ist selbst dann noch tragbar, wenn die Jacke in der Mittagssonne auf den Daypack geschnallt wird.

Skogsö Padded Jacket von Fjällräven*

Die Skogsö Padded Jacket* ist der Verpackungskünstler unter den Winterjacken. Wenn Du es liebst, möglichst viele Ausrüstungsgegenstände am Körper zu tragen, findest Du den Platz dafür in vier außenliegenden Reißverschluß- Taschen sowie diversen Mesh- Innentaschen. Unabhängig davon ist die Jacke Fjällräven-typisch aus den robusten G-1000^® – Materialien Original und Lite gefertigt, die Wind und Kälte draußen halten. Verstärkt wird die Isolierung mit einer G-Loft^® Supreme – Isolierung. Mit dem widerstandsfähigen Material bringt die Jacke rund 1120 Gramm auf die Waage.

Hinweis auf * Werbelinks

Dieser Beitrag enthält sog. Affiliate-Links, die mit * gekennzeichnet sind. Klickst Du auf so einen link und kaufst etwas in dem damit verbundenen Shop, erhält outdoor-knowhow eine Provision, die hilft, diesen blog zu finanzieren. Da die Provision im Preis bereits einberechnet ist, wird für Dich nichts teurer.

Quelle Produktfotos: Hersteller/ Händler, Beitragsfoto: Simon Migaj on Unsplash

Der Beitrag outdoor – Winterjacken für Frauen und Männer erschien zuerst auf outdoor-knowhow.de.

Was funktioniert bei Wäsche wie?

Bei Unterwäsche ist das natürlich auch so, nur „dezenter“. Deren Funktion ist als erstes, unsere Hautoberfläche von der groberen Oberkleidung zu trennen, und das z.T. auch an sehr intimen Stellen. Außerdem soll sie einen Teil der Wärmeregulierung unterstützen, also bei Kälte zur Isolierung beitragen und bei Wärme ? … naja, vielleicht nicht zuviel davon auf die Haut durchlassen. Das übernimmt Unterwäsche gemeinsam mit der Oberwäsche, und wir steuern das durch die Auswahl wettergerechter Kombinationen.

Ein weiterer wichtige Aufgabe ist die Unterstützung der Haut als Austausch-Organ, insbesondere als Ausscheidungsorgan. Wir geben ständig Schweiß ab und darüber diverse Stoffwechsel-Endprodukte wie Wasser, Salze und Harnstoff, aber auch Hormone und Gifte (z.B. Alkohol). Die Unterwäsche soll diese aufnehmen, vom Körper wegleiten und zumindest den flüssigen Anteil verdunsten helfen, die festen oder gelösten Bestandteile bleiben dann in der Wäsche hängen. Dazu kommen noch abgestoßene Körperzellen wie Hautschuppen. Im Intimbereich treten in geringen Mengen weitere Stoffe aus dem Körper aus, die ebenfalls aufgefangen werden sollen. Insofern ist der Pampers-Vergleich doch relativ zutreffend.

Diese Aufgaben erfüllt jede Unterwäsche – wofür dann der Zusatz „Funktion“? Vielleicht, weil er ein verkaufsförderndes Schlagwort ist, um höhere Preise zu rechtfertigen?

Körperfunktionen und die passende Wäsche

Zunächst erstmal „funktionieren“ wir – mit höheren Leistungen beim Wandern, Radfahren, Kanupaddeln, Klettern.. Und das regt den Stoffumsatz unseres Körpers an, die Ausscheidung über die Haut wird stärker. Zum Einen, weil wir anfangen zu schwitzen, um die stärkere Eigenwärme-Erzeugung abzustrahlen und die Körpertemperatur zu regulieren. Zum Anderen, weil vermehrt Stoffe verarbeitet werden und Abprodukte entstehen. Diese müssen raus, um den Körper nicht zu vergiften oder auch schlicht, den Stoffstrom aufrecht zu erhalten.

Insofern wird für unsere gesteigerte Funktion eine größere Aufnahmefähigkeit und z.T. auch Leitfähigkeit von der Unterwäsche erwartet. Man könnte vielleicht zutreffender „Funktionsunterstützungsunterwäsche“ dazu sagen. Naja, das ist dann wohl weniger verkaufsfördernd.

Erschwerend kommt für unsere „Funktionsunterstützungsunterwäsche“ noch eine besondere Herausforderung dazu, daß ist der Winter. Wenn es draußen kalt ist, benötigen wir bereits Unterstützung bei einer normalen Körperfunktion. Wir müssen aktiv unsere Körperwärme erhalten und brauchen zusätzliche Isolierung dafür. Gleichzeitig wird die Schweiß-Ableitung von der Hautoberfläche umso wichtiger, da sonst durch Verdunstung zusätzliche Kühlung erfolgt und wir noch schneller frieren. Und das ist beim Wechsel von Aktivität und Pausen in der kalten Winterluft besonders unangenehm. Deshalb haben sich pfiffige Menschen Gedanken gemacht, wie Unterwäsche beschaffen sein muß, die diese Funktionen besser erfüllt als normale Schlüpper für den Hausgebrauch. Eine „Funktionsverstärkungsunterwäsche“ gewissermaßen. Sie sind dabei zu verschiedenen Lösungen gekommen.

Unterwäsche – „Technik“

Die eine Lösung besteht aus Chemiefasern. Damit können kundige Mitmenschen ziemlich viel. Es ist eine potentes Ausgangsmaterial, welches mit raffinierter Technik und Beeinflussung durch andere Chemie fast schon Wunder hervorzaubern kann. Leider Wunder mit Nebenwirkungen, darauf bin ich an anderer Stelle bereits eingegangen. Jedenfalls möchte ich keine Chemie auf meiner Haut tragen, schon gar nicht, wenn diese als Stoffwechselorgan besonders gefordert ist.

Die andere Lösung sind Naturfasern. Bei normaler Unterwäsche ist das meist Baumwolle, z.T. auch Naturseide, eine Faser, die aus dem aufgewickelten Kokon von Seidenraupen gewonnen wird. Doch diese Fasern sind immer relativ gleichartig. Es gibt wohl bisher kaum spezielle Sorten, die die besonderen Unterwäsche-Funktionen verstärken und unterstützen können.

Wollherkunft und Wollproduktion

Aber Wolle kommt ja von verschiedenen Fellträgern – wie wir früher selbst welche waren. Und diese Fellträger wohnen in den verschiedensten Regionen dieser Erde, müssen sich also an die unterschiedlichsten klimatischen Bedingungen anpassen. Deshalb wurden auch felltragende Tiere gefunden, deren Wolle bei richtiger Verarbeitung die gewünschte Funktions-Verstärkung leisten kann. Und das sind die Merino-Schafe. Deren besonders strukturierte Wolle sorgt genau dafür, daß wir unseren Wärmehaushalt auch unter schwierigeren Wettersituationen besser in den Griff bekommen und die Körperflüssigkeiten besser abgeleitet bzw. aufgenommen werden. Dazu kommt noch der erfreuliche Effekt, daß diese stoffwechselendproduktgetränkte Wolle nicht so schnell anfängt zu müffeln, wie das bei normaler Baumwolle oder Chemiefasern der Fall wäre. Also ein idealer Rohstoff für unsere gewünschte Funktionswäsche.

Der Haken steigender Nachfrage bei begrenzten Ressourcen

Leider hat das mit den Rohstoffen immer so einen Haken. Wenn die Nachfrage steigt, werden die knapp und entsprechen teurer. Und wenn die Nachfrage trotzdem weiter steigt, macht das profitabelste Geschäft derjenige, der am Meisten davon auf den Markt bringen kann. Das verführt dann zu Überlegungen, wie die Produktion maximal erhöht werden kann – möglichst ohne unnötige Zusatzkosten. Leider ist das auch bei den Merino-Schafen so.

Die Lösung war, daß durch Züchtung die Haut der Schafe vergrößert wurde und in vielen Falten an den Tieren hängt, damit möglichst viel Wolle an jedem einzelnen Schaf wächst. In der Folge schlug die Haut überall am ganzen Schaf Falten, so auch in der After-Region. Das führt dann leider dazu, daß dort die Wolle mit Kot verklebt und verdreckt. In diesem Filz legen Myiasis-Fliegen ihre Eier ab und deren Maden gedeihen prächtig. Die Schafe erkranken und können sterben. Sowas wünscht sich ein gewinnorientierter Schafhalter nicht. Deshalb wird schon den Lämmern in der Afterregion die ganze Haut vorsorglich abgezogen und der Schwanz kupiert. Ohne Betäubung oder Schmerzmitteln wohlgemerkt! Diese umstrittene Haltungsmethode nennt sich mulesing.

Für naturverbundene outdoor-Freunde ist so eine tierquälerische Haltung sicher nicht akzeptabel. Leider ist dieses Problem noch viel zu wenig bekannt und wird noch nicht durch Verbote und Kontrollen geächtet. Was aber tun? Dann doch lieber den eigenen Körper vergiften und Chemie-Unterwäsche tragen?

Überlegungen zum Wäsche- Einsatz

Zunächst ist es sinnvoll, darüber nachzudenken, wann und wo, bei welcher Gelegenheit Funktionswäsche* überhaupt erforderlich sein mag. Für die meisten Tage im Jahr reicht normale Baumwoll-Wäsche völlig aus. Wie oben geschildert, werden die verstärkten Funktionen ja vor allem im winterlichen Klima abgerufen. Gerade im Sommer gibt es dagegen oft die Gelegenheit, die Wäsche auch mal schnell an einem Bach oder See (ohne Seife!) oder im Waschbecken der Hütte durchzuspülen und auf die Leine zu hängen, dann ist die am nächsten Tag wieder trocken und einsatzbereit und die verdächtigen Gerüche bleiben aus.

Aufgrund der besonderen Eigenschaften ist Funktionswäsche aus Merino-Wolle natürlich auch im Sommer angenehm. Die Wolle temperiert gut und nimmt den Schweiß auf, was ja besonders an warmen Tagen angenehm ist. Hast Du keine Gelegenheit, Deine Wäsche durch eine schnelle Spülung regelmäßig aufzufrischen, dann hilft Dir die Merino-Kleidung trotz schweißtreibender Aktivitäten, ein einigermaßen angenehmes Odor gegenüber Deinen Mitmenschen zu verströmen. Deshalb nutzen viele diese Kleidung auch im Sommer. Hierbei solltest Du aber weiterhin abwägen – bist Du mit schwerem Gepäck im Rucksack unterwegs, hält die Wollkleidung dem starken Abrieb und der mechanischen Beanspruchung unter den Rucksack-Riemen nicht allzu lange stand.

Viele Hersteller und entsprechend die Kunden entscheiden sich zum Kompromiß der Mischfaser mit Polyester o.ä. Meines Erachtens nach ist es dann besser, billigere Bio-Baumwoll-Shirts zu tragen anstatt der hochpreisigen Merino-Funktionswäsche. Im Winter ist der Verschleiß nicht ganz so drastisch, da die direkte mechanische Belastung durch mehrere Bekleidungsschichten, insbesondere durch robuste Außenkleidung, stark gedämpft wird. Also lohnen Merino- Shirts im Sommer nur dann, wenn Du keinen Rucksack o.ä. durch die Gegend trägst.

Merino-Wäsche ethisch produziert

Ansonsten ist es wichtig, darauf zu achten, daß die Herkunft der Merino-Wolle genau dargestellt ist und die Hersteller eindeutig bestätigen, daß sie keine Wolle aus mulesing– Haltung verarbeiten. Einige Marken tun das, z.T. mit eigenen Verzichtserklärungen und Verhaltenskodex oder mit Label von Tierschutz-Organisationen. Klar, diese Wolle ist dann wieder teurer. Umso wichtiger ist es, den Einsatz gründlich zu bedenken und abzuwägen. Vielleicht reichen ja ein, zwei Stücke davon im Gepäck für die besonderen Situationen völlig aus. Es sind doch die wenigsten, die im Winter tagelang in die Berge ziehen und dort Höchstleistungen vollbringen. Ein Stück mehr Bewußtsein für das tatsächlich Notwendige kann knappe Ressourcen schonen helfen, unsere Bedürfnisse und das Tierwohl in Einklang bringen und grausame Spitzen der Wirtschaftsentwicklung überflüssig machen.

Hinweis auf Werbelinks

Mit * gekennzeichnete links sind sog. Affiliate – links. Klickst Du darauf und bestellst in dem Shop etwas, bekommt outdoor-knowhow eine kleine Provision zur Erhaltung dieses blogs. Für Dich wird dabei nichts teurer, da die Provision bei der Preisbildung bereits berücksichtigt ist.

Der Beitrag Welche Funktionen erfüllt Funktionsunterwäsche? erschien zuerst auf outdoor-knowhow.de.